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維生素P及微量元素、蛋白質和食物纖維等成分，有柔#養肺、清內熱的功能。同時，常吃芹菜能促進胃腸蠕動，有助于
祛除暑
熱。　空調病會造成四肢不溫、經絡不通，故駕駛員平時要多吃能溫通經脈的食物，如桃仁、山楂、紅花等。在行車過程中使用空調，要避免車內溫度過低，以免與外界氣溫相差太大，而使人感冒或者犯支氣管炎。低溫環境會使血管急劇收縮，血流不暢使關節受損導致關節痛。人經常進出會感受到忽冷忽熱，這會造#體內平衡調節系統功能紊亂。根據春夏養陽的養生道理，開車族尤其要注意對自己陽氣的充實，如盡量少使用空調，不要經常吃冷飲，以免損傷深圳到海北物流專線公司便宜的物流公司 #胃陽氣。由于空調病的病變部位主要是肺，所以駕駛員要加強對肺臟的保健。




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